２０２０的第一個周末參加了輕易豐盛學苑的大會
２０２０豐盛財富大未來
大會的第一堂課就由學苑創辦人潔米老師帶領大家做今年度的計畫
一開始Ray哥的引言：
『有規劃的人生像藍圖、沒規劃的人生像拼圖』
如此簡潔有力的開場白，瞬間醒了腦
如果沒有目標規劃
我們的生活將是在渾渾噩噩、過一天是一天的日子中度過
每天想到做甚麼就做甚麼
像拼圖一樣拼湊著人生．
如果你沒有做目標設立，你會發現你的今年跟去年過的很像
而有目標的人生就如同設計師所畫的藍圖
依照著自己的目標，一步一步建築自己的夢想
目標設立分成八大項
後面小小的舉例可以設立哪方面的目標內容
１．理財： 這裡可以再細分為投資跟理財兩部分
理財：今年目標存款100萬／投資：投資獲利20%
２．事業：年薪增加５％／斜槓計畫／不離職創業
３．人脈：認識10個不同行業的朋友／跟某個朋友關係再進一步，一起吃２次飯、深度聊天等等
４．學習：多學習一樣技能／學習英文語言
５．關係：跟家人一個月至少吃幾次飯／交一個女or男朋友
６．健康：養成平時12點前上床睡覺的習慣／一周運動兩次
７．娛樂：出國去夢寐以求的國家
８．心靈：讀心靈成長方面書籍／上心靈成長課程
增加達成率的五個方法
１．將目標數字化、量化：具體的寫下要完成幾次或是幾％
例如：只寫我要減肥無法感受到目標在哪裡，若改成我今年要減四公斤，目標就具體明瞭
２．要有時間中繼站：如果你的目標過大無法一次達成，分階段分次完成它。
例如：1-3個月減1.2公斤、4-6個月減1.2公斤、7-9個月再減1公斤，剩下的10-12個月0.6公斤
分享一個故事：曾經有個游泳健將橫渡海峽，因為沒有時間沒有距離的提醒，他不知道他游到哪裡了，於是他選擇放棄，當他被打撈上岸時，他才發現：原來終點離自己被打撈的地方距離才200公尺。若是當時泳將知道自己離目標200公尺就完成．我想泳將是不會輕易放棄的！！！
小訣竅：前半年要達到目標60%，因為人都有惰性，所以建議前面階段要達到多一點
３．訂一個獎勵跟懲罰：若一個階段有達到目標，給自己一個小小的獎勵，讓自己有動力繼續努力
同時也要設立一個小懲罰是自己會害怕的，譬如素顏上班一個月或是剃光頭之類的，相信自己就有滿滿的動力前進！！
我們人會成功有兩個原因：第一個是追求快樂，第二個是逃避痛苦
逃避痛苦的力量會比追求快樂的力量來的大上許多，所以適時的獎懲會讓人大大的前進喔！！
舉個我設立目標的懲罰:我從以前就很無法早睡覺，今年開始我下定決心要早睡覺，於是我跟我的室友說：「如果我12點前沒睡覺就罰50元當宿舍吃喝基金，年末的時候請大家吃東西。」為了展示自己的決心立馬做了一個簡易的存錢筒，果然話一出我每天因為害怕被罰錢，12點前就躺平，真的超級有效！！
（我簡單的用保養品的盒子割了一個可以丟錢的小洞）
４．目標要實際但又稍有難度：不切實際的目標很難達成，而太容易達成的目標又沒有挑戰性
５．公開承諾：當你設立好你的年度目標後，就告訴你的親朋好友，有大家的督促跟愛面子絕對不能讓自己丟臉的情況下，達成的機率是相對提高很多喔！！
想好你的年度計畫後，把它清楚地寫下貼在書桌前吧！！！
每天反覆檢視自己是否有偏離軌道
是不是依然朝著自己的目標前進
接下來就靠行動來完勝！！
以前我會覺得想做的事情太多，能做的事情太少
但其實是我自己只有空想不行動
『不要只當思想的巨人、行動的侏儒』
這是參加學苑以來最大的收穫之一，總是光想不做
夢想是不會憑空實現的
曾經有朋友跟我分享過一段話：
『不要只評估採取行動後的潛在風險，評估不行動的駭人成本也同樣重要。如果你能遇見十年後的你，就會發現不行動才是最大的風險』
目標設立，就算沒有完成１００％，也沒有人會嘲笑你
就算原本設立要讀完20本書，但最終只讀了5本書，那這樣也很棒了！！
你讀了五本書，學習到五本書的知識
你比原本的自己，變得更好更棒，都是值得喝采慶祝的
『當你瞄準月亮，就算你沒達到，你也置身於星星之中。』
我的能力可能沒辦法達成我預設的目標，怎麼辦？
我想沒人天生生下來就能完美做到每件事情
後天學習跟不斷努力也非常重要
『先發射，再瞄準。』
很多事情做中學，一邊做一邊慢慢地調整
第一次發射沒有射到紅心也沒關係
至少發射出去你感覺到槍的手感，知道下一發子彈應該如何調整才會更接近紅心
進階版的目標設立，想想未來你的模樣
若設立目標時，你可以清楚的知道朝著自己設立的目標前進後
短期（十週）、中期（十個月）、長期（十年）後會有甚麼變化
例如：持續投資，年獲利10-20%
短（十週）：擁有一套被動收入系統
中（十個月）：穩定有額外收入
長（十年）：財務自由
再例如：學好英文
短（十週）：學習單字量變多
中（十個月）：英語聽、說能力增強
長（十年）：能輕鬆的跟外國朋友聊天、旅行不受限
設立目標時想像經過不斷努力後，
這三個時間點的成果可以為你帶來甚麼好處
成果為你開啟新的人生格局
如果這就是你想達成的目標，你將有滿滿的動力往前！！
最後送給大家一句話：
『沒有被夢想拋棄的人、只有被人拋棄的夢想』
希望大家都朝著自己夢想的人生前進！！！！
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